連日短時間睡眠

ここ数日、睡眠時間が短すぎかも。原因は最近始まった新番組を見ているからなのですが…
　ちなみに、そのほとんどを録画予約してみていて、その保存はJ:COMのHDRでしているのですが、こいつの再生機能が非常に使い難い。
スキップはあるのに逆スキップはなかったり、倍速再生で音声が出なかったり、時間を節約出来る機能が全くついてないです。
地上波だけなら、RD使うとかしかないのかな…